ズバリいいカラダ
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ズバリいいカラダ

4.0 ★★★★★ (3件のレビュー)
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-45% ¥3,480 税込
メーカー希望小売価格: ¥6,380
  • 本製品は、テレビでの視聴はもちろん、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。
  • 【フィットネステスト】現在の自分の運動レベル（全身筋力＋持久力）が測定できます。それにより、1週間単位のトレーニングメニューを自動生成し、ご提案させていただきます。
  • 【トレーニングとストレッチ】基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。
  • 【スマホも大活躍】自宅でトレーニングしたい方も、ジムでトレーニングしたい方も「スマホ」から視聴ができるためとても便利です。広いスペースがなくても畳一畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。また、特別な器具も必要としない自重トレーニングメニューを多く取り入れておりますので思い立ったらすぐに始めることができます。
  • 【解説もしっかり】トレーニングもただやらせれているだけでは、なかなか身につきません。正しいフォームとトレーニング効果についての解説がしっかりされておりますので安心して取り組んでください。
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レビュー

ズバリいいカラダ に対するレビュー3件

  1. 5段階中4の評価

    タムくん –

    家でできるのが良かった

    ジムに行くのは続かないタイプなので、道具なしで始められるのはかなり助かりました。動画を見ながら進める形なので、何をすればいいかわからず止まる感じが少ないです。
    名前からもっとラクに変われる印象を持つ人もいそうですが、実際はちゃんと継続する前提の商品だと思いました。筋トレとストレッチがまとまっているのは使いやすいです。

  2. 5段階中5の評価

    rose –

    難しい道具がいらないのが安心

    運動系はハードルが高い印象がありましたが、特別な器具が不要で、家の少しのスペースでできる点がよかったです。ページでも、運動経験がほとんどなくても動画を見て真似しながら進められると案内されていて、その点は始めやすさにつながると感じました。
    本格派というより、まず生活の中に運動を戻したい人向けとして印象がよかったです。

  3. 5段階中3の評価

    イッチロー –

    短時間で効率重視

    自分用メニューを作り直せたり、部位別の収録があるのは便利そうだった。
    FAQでも継続と正しいフォームが大切とされているので、すぐ変わるタイプの商品ではないかと。忙しい人ほど、結局は続けられるかが評価を分けそうです。

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